Benessere alpino

Il concetto di „benessere alpino“ designa il patrimonio delle conoscenze millenarie dei contadini relative alle proprietà benefiche delle piante, del latte e di molti altri prodotti naturali. Un esempio di benessere alpino è il celeberrimo bagno di fieno, molto utile per combattere l’affaticamento e per sciogliere le tensioni muscolari, oltre ad essere un ottimo rimedio contro la cellulite.

Un altro esempio di benessere alpino è il bagno all’arnica e iperico, ideale dopo una giornata di escursioni in montagna, sia d’inverno che d’estate; inoltre l’arnica ha proprietà stimolanti e rinforzanti. L’arnica è utilizzata in altri trattamenti benessere come: scrub, impacchi, massaggi, scrub, ecc.

Benessere Alto Adige

Il fieno è uno dei protagonisti del benessere Alto Adige. Il bagno di fieno fu “inventato” dai contadini molti secoli fa, per alleviare la stanchezza delle lunghe giornate del lavoro dei campi. Ora il bagno di fieno è proposto dai migliori alberghi in Alto Adige, perché le proprietà rilassanti e spasmolitiche del fieno sono state scientificamente provate. Esso è indicato in caso di contratture muscolari e cellulite; chi soffre di problemi cardio-circolatori dovrebbe prima sentire il parere di un medico.

Il latte e i suoi derivati sono anch’essi molto usati nel corso dei trattamenti benessere Alto Adige: bagno al siero di latte, bagno alla panna, bagno al latte, impacco al burro di capra, giusto per citarne alcuni. Perfino l’imperatrice Sissi era una fan del bagno al siero di latte, ricchissimo di vitamine e minerali! Il bagno alla panna e gli impacchi al burro di capra sono ideali per le pelli secche e stanche.